binf/b/div以前江源能明顯感覺到，彆人的技能等級很高。
就比如蔣欣悅的小提琴技能。
江源估摸著至少也得有個v3級的水準。
但她的技能甭管是v3級也好，v4級也罷。
反正到江源手裡，肯定都是v1級。
江源以前認為，這肯定是統爺製定的規矩。
可是這次，他竟然獲得了v2級的技能贈予。
他腦子突然豁然開朗。
之前自己獲取的技能等級低，會不會是跟自己人類等級低有關係？
而隨著自己人類等級的提高，那自己今後從彆人手裡獲取技能的等級。
會不會也有相應的提高？
這到是個非常不錯的思路，不過要等到下次從彆人手裡獲取技能後。
在確認一下……
【叮！檢測到宿主獲得同類型v2級技能】
【宿主可選擇花費10個自由點，與自身v1級健身相融合】
【請問是否融合】
係統的提示，給江源再度帶來的驚喜。
看來，隨著人類等級的提升。
係統裡很多未知功能，都開始漸漸解鎖啦！
【融合】
【支付10個自由點】
江源想都不想，就直接選擇了融合。
他倒要看看，這新解鎖的玩法，能給他帶來什麼樣的驚喜。
更何況，現在他可有190個自由點呢。
哥不差錢！
【…………】
【融合成功，恭喜宿主獲得a級技能健身v3】
‘啪’
江源一拍巴掌，這10個自由點，果然沒白花。
他迫不及待點擊了健身v3的技能說明。
【a級技能健身v3（八年健身經驗）】
【獲取後，宿主身體素質無相應提高】
【每天可使用45-60分鐘】
果然這很符合健身規律。
每天45分鐘的中等強度健身，對愛好健身的人士來說，就效果最佳鍛煉時間。
【使用時掌握適合自身的鍛煉獨門秘方】
【已解鎖腿部肌肉群，胸部肌肉群，手臂肌肉群，背部肌肉群的鍛煉方法】
【使用後冷卻時間8小時】
【堅持長期練習，可提升身體素質】
【副作用練習不當容易導致身體受傷，練習太好，容易吸引同性目光】
我gia!
這v3級健身技能，果然了得啊！
單單一個掌握適合自身鍛煉的獨門秘方，這句話就相當不簡單呢。
平時經常健身的人都知道，去健身房鍛煉的方法都是大同小異。
可為啥都是一樣的方法，大家鍛煉後的效果卻各不相同呢。
有的人就哐哐長肌肉，有些人就天天受傷。
今天肌肉拉傷，明天軟組織挫傷，為什麼會這樣呢？
那是因為人體的結構各不相同，有的人身體偏硬，有的人柔韌性好。
所以同樣的動作，有些人做了就沒事，有的人一做就拉傷。
同樣的動作，有人做到一半就能把要練的肌肉群都刺激到位。
有些人卻要把幅度做到百分之一百二，才能刺激到目標肌肉群。
這就是個體差異導致的結果。
而一個人想要讓自己健身效果達到百分百，就比如先熟悉自己的身體特點。
然後根據自己的特點，在摸索適合自己的動作。
比如某些動作做到多少幅度，才算剛剛好。