思兔閱讀【sto.ist】第一時間更新《重啟05》最新章節。
“師傅你為什麼要加入田徑隊,去當運動員啊,你學習這麼好,去當運動員多可惜啊”被哄好的於敏慧,小聲問到。
摸了摸剛到他下吧得小腦袋,王驍語重心長地說道“運動員怎麼了,也不是什麼丟人的事,再說了,我也不會落下學習的。”
王驍沒有說太多,因為年齡的限製,就算說了於敏慧也不會懂的。所以王驍就決定不解釋那麼多了“放心吧,你以後有什麼不會的我還會教你的,你剛剛可說過了你要好好學的啊!可要說話算話”
“啊。。。。我說過嗎”於敏慧痛苦的哀嚎響起。
“哈哈,當然了,行了彆嚎了。好好學對你才有好處好不好。你要不好好學我去了重點高中,你可就再看不到我。”
“唔,知道啦,真囉嗦”
王驍剛坐回座位,張寧就問到“你真的要去當運動員啊?”
“你不支持?”王驍反問道。
“沒有沒有,我就是好奇”張寧表現出一臉的不在乎的說到。
但她緊扣手指的小動作還是出賣了她,其是,剛剛跟於敏慧對話時,王驍就看出了張寧聽到後表現的不自然,王驍以為內向的張寧不會開口呢。王驍猜到了張寧會這麼說,畢竟她一直不是一個善於表達自己情緒的人。連上一世她好閨蜜嚴蕾打架那種事情她焦急得都是那麼的平常。
(現實中真的有很多人不善於表達自己的感情,俺隻想說要是有讀者也是的話,如果遇到可以的話,一定要改變一下自己。人是社會屬性的動物,你的朋友你的家人都是需要你的關心你的表達)
很快,周三到來了,上午的課上完,出校門的王驍就看到,倚靠在車上的劉教練。王驍快步向他走去“劉教練,中午好”
“中午好啊王驍,上車”
“吃飯了麼?”
“還沒呢教練,這不剛下課。”王驍撓著頭回答道。
“沒吃那就去食堂一起吃,現在咱們體育局為你們在重點高中專門設了一個食堂,每天給你們提供食物,以後吃了早飯,午飯跟晚飯你都在食堂吃吧。早晨的話,你儘量多吃雞蛋牛奶果蔬什麼的。”
“好的知道了教練。”
“你畢業之前,是不會參加比賽的,所以你專心訓練就可以了”。
“好的教練。”
“”局領導給我們協調了重點高中,現在十號宿舍樓暫時劃給我們當運動員宿舍,;你要是訓練累了,不想回家或者就是想休息都可以去住,裡麵東西局裡已經配好了。你的寢室是1012。這是鑰匙。食堂是在三食堂三樓,整個三樓都劃給做運動員食堂了。我們一會就去去那吃。”說完,劉教練給王驍遞了把鑰匙。
“對了,一會我們出去辦張銀行卡,你到時候的補貼會直接打在卡裡,你一個月的補貼是兩千元。其實比賽什麼的也會有獎金,但是今年你是沒機會了,那都以後再說。”
“好的教練我都記住了。”
吃完飯辦完卡後,劉俠帶著王驍來到了操場。
“今天是你的第一次正確訓練,今天開始,你就是一名運動員了,從今天開始你就會感受到訓練的辛苦,現在你先拉伸下這一周我的計劃是先磨練你的體能間歇穿插爆發力訓練。”劉俠嚴肅的說到。
“現在,先跟我做一組熱身動作”劉俠邊說邊做。
做完後,劉俠對王驍說,來,先來個五公裡熱身。。。。
一個下午,跑完五公裡,休息十分鐘後就蛙跳訓練,蛙跳過後,仰臥起坐。就這樣在勞累中王驍過了第一個下午。做完這一下午的訓練,王驍直接打了個電話告訴父母先不回去了,因為王驍累的實在是不想在動彈了。
就這樣過了,在勞累中過了一個月,這一個月雖然很辛苦,但是專業的訓練讓王驍看起來更加具有爆發力了,八塊腹肌,隆起的胸肌,解釋的腿部肌肉,無不展示著這一個月的訓練成功。
“好了王驍,今天下午我們來一組測試,來看看你今天的成果。”劉教練拿著秒表對王驍說,“你去起點做一下拉伸,我去給你取起跑器。”