距太康失國九十五年之後，少康正式完成複國偉業，建都綸城，重建夏後氏統治。
鑒於太康失國慘痛教訓，少康兢兢業業，勤於政事，不敢有絲毫懈怠驕縱。少康深知，有窮氏等東夷部落對夏國仍有抵觸，為此積極籠絡，化解誤會，終於贏得東夷臣服。
少康中興，封庶子姒無餘於越地（今浙江紹興），祀奉大禹之墓，越國就此啟端。自此國中無事，天下太平。
少康在位二十一年，壽終正寢病死，享年六十餘歲。眾臣大悲，乃為天子舉哀，葬於陽夏，擁少康之子姒杼繼位。
姒杼為鞏固東方，將都城遷至老丘，即今河南開封附近。老丘作為夏朝國都，長達二百一十年之久，成為古都開封在中國城市發展史上，至為光彩華麗一頁。
夏朝國力強大，東夷諸部隻得前往老丘朝拜夏王，並受任命，自此夏、夷部落漸漸融合。
姒杼製造武器兵甲，討伐沿海東夷，獲取九狐之地，版圖擴張到東海之濱。
夏後杼在位十七年死，子姒槐繼位。沿襲父親治國之策，發動九苑之戰，先後征服淮泗之間九夷，使夏朝版圖更向東南沿海擴張。數戰之後，畎、於、方、黃、白、赤、玄、風、陽九夷來朝，姒槐就此實現父祖中興遺誌。
少康、姒杼、姒槐祖孫三代勵精圖治，周邊蠻夷來朝，創下華夏族蓋世奇功。
畫外音：姒槐逝後，子芒繼位；姒芒逝後，子泄繼位。期間東夷族與華夏族逐漸同化，夏後氏開始向西發展，並對歸附方國部落封土賜號，諸侯分封製自此起始。
夏後泄逝後，子不降繼位；姒不降死後，弟扃繼位；夏後扃死，子廑繼位。似廑繼位後不久病死，由姒不降之子孔甲繼位。
孔甲繼位之後，時逢天下大旱，於是率領眾臣，設壇求雨。
數日之後，便即陰雲密布，瓢潑大雨從天而降，旱情消除。舉國臣民全都泡在雨中跪拜歡呼，感念孔甲恩澤。
孔甲由此威信與日俱增，亦更信天神保佑自己，於是整日外出遊山玩水，放鷹逐犬，不理國事。大臣雖然不滿，卻隻在私下議論，不敢明言。
這一日，孔甲與侍從來到黃河岸邊，忽見兩個龐大怪物浮出水麵，爬上岸來。孔甲不知此是鱷魚，便要抹頭逃走，侍從上前攔住，跪倒奏報。
侍從：大王休懼，此乃天帝派來雌雄二龍，侍奉大王者也！
孔甲：你怎知道
侍從：臣先祖曾為帝禹巫史，留有神龍畫像，故此得知。你看，此二龍正向陛下叩拜！
孔甲：既然如此，帶回宮中供養。
眾侍從聞命上前，用繩索將鱷魚擒住，裝在車上，帶回宮中。
那雌雄二龍被擒入宮，極為驚駭不安，暴跳翻滾，人不敢近。孔甲命令關入籠中，並傳命令，張榜宮門之外，懸以重賞，並賜高官厚爵，招募國內有能馴養此龍者。
鱷魚凶猛無比，京中臣民皆都不識此物，數日過去，並無一人敢揭王榜，當此重任。
孔甲見那兩條“真龍”已經奄奄一息，心急如焚，暴跳如雷，卻又無計可施。便在此時，有大臣宜生出班，進言獻計。
宜生：陛下息怒。臣聞東海之濱，有名叫劉累者，曾跟豢龍氏學過養龍之術。
孔甲：既然如此，卿便為使出京，速請劉累前來馴龍。
宜生：喏！
宜生齎持重禮上路，飛車去請劉累。
劉累字華美，出自祁姓，乃帝堯後裔。生於夏後廑帝三年癸未，亦即公元前9年，誕生之時兩手握拳，三年不舒。到四歲時方才將雙手張開，兩掌出現龍紋，並有文字，右掌書劉，左掌寫累，故名劉累。
劉累漸漸長大，乃向豢龍氏董父學習豢龍之術，十歲便精熟此道，故此天下聞名。
據實猜測，劉累所學，應為馴馬之術。
宜生趕到東海，來請劉累，出示夏王孔甲詔旨，並頒賜重禮。
因東夷諸部是為夏後氏藩屬，劉累不敢拒絕，便與宜生離家西往。一路曉行夜宿，兼程驅馳，數日間便到夏都，趕到宮中。
夏王孔甲見到劉累大喜，便引其至偏殿，來看神龍。
劉累見到那兩條龍被關在大籠之中，俱都奄奄一息，不由大為驚訝。
劉累：這哪裡是龍明明是兩條鱷魚！但我若告知真相，則必有多人因欺君之罪，人頭落地。且天子必令我為其去尋真龍，那便如何是好隻好將錯就錯，認作真龍罷了。
想至此處，劉累於是假戲真作，正冠理衣，對鱷魚恭敬施禮，回首對孔甲施禮道賀。
劉累：恭喜大王，得此神物。但此雙龍乃水中之神，不可養於籠中。若使保有神威，須修建水池，貯之方可。
孔甲：真專家之論也。諸卿聽命，立即於後園中修造水池。
一聲令下，眾臣聞風而動，立即修建水池，放龍入池。鱷魚入水，又吃過劉累所配食物，很快便恢複活力，數日之內便即生龍活虎，凶猛如初。
孔甲喜不自勝，賞賜劉累許多財物，並當場封其為禦龍氏官職。
劉累養此二龍，長達七年之久，又得到夏王豐厚賞賜，好不愜意。
忽有一日，孔甲前來觀龍，竟突發奇想，喜不自勝。
孔甲：劉累。
劉累：臣在。
孔甲：卿養龍有功，殊堪嘉獎。命你自即日起，務必訓練雙龍禦車之術。今歲秋至，當使雙龍為寡人駕車，去西昆侖拜見眾仙之首王母。
劉累：龍乃水中之物，正能陸地駕車
孔甲：我聞龍善變化，上可騰雲駕霧，下可入海遨遊，陸地駕車奔馳，有何難哉若說不能，必治重罪。
劉累：陛下息怒，臣願勉力一試。
孔甲得意而笑，轉身出園回宮。
劉累無奈，隻得先拿雌鱷練手，逼其上岸，嘗試駕車。
未過十日，雌鱷不堪其苦，氣性又大，便即憤然死去。
劉累知道大禍臨頭，便思一計，將雌鱷之肉割下一塊，裝進食盒，入宮拜見孔甲。
孔甲：卿來何事
劉累：奉大王之命，臣即日起便可使神龍練習駕車。但龍乃神物，臣有兩請。
孔甲：儘管講來。
劉累：其一，乘坐龍車者必為神仙之體，否則便有性命之危；其次，神龍練習駕車時，不可有凡人觀看，否則前功儘棄。
孔甲：如此說來，我終生不能乘此車耶
劉累：非也。臣有東海神魚之肉獻上，若大王連食七七四十九日，便可成仙。
孔甲：竟有此事速速獻上。
劉累聲諾，便即掀開食盒，呈上一盤精肉。
孔甲：即命宮內皰廚，烹飪食之。
不移時，禦廚獻肉，夏後孔甲食之，感覺其味甚美，於是轉憂為喜。
孔甲：賞給劉累赤金百斤，回去速速馴龍。閒雜人等，皆不許靠近龍園五百步以內。
自此之後，劉累每日必親自送一盤鱷魚肉進宮，搪塞夏王。卻命養龍助手阿四，使其駕駛馬車往返於夏都及東海之間，將夏王所賜財物，全部轉移回故鄉，藏於深山之中。
七七四十九日之後，劉累鎖上園門，偷偷出城而去。
孔甲坐於內宮，不見劉累送魚肉來。又攀縱跳躍，舒手展腳，不覺有成仙之兆。
侍者見大王怪狀百出，極其不解，又不敢問。好不容易熬至傍晚，眼見日頭將落，孔甲再也等不下去，便召喚侍者。
孔甲：你速往豢龍池，去將劉累喚來。
侍者：大王前者有令，凡人不可接近豢龍池五百步以內；那禦龍氏也曾說過，訓龍時一旦被俗人衝撞，則前功儘棄矣！
孔甲聽罷大驚，勉強止住。又過五日，終不見劉累前來，再不能忍。
孔甲：我食神魚四十九日，今已成仙，何懼衝撞
遂率兩個近侍，直奔豢龍池。劉累早已不見，園中空空，蛛絲封門。
近侍：觀此情狀，禦龍氏顯是已去多日矣。
孔甲：快些打開大門，隨我去看真龍！
二侍應諾，不敢怠慢，急以大木撞開園門，夏王進入內園。
三人駐足凝目，往馴龍池中看時，見隻剩下一龍，已經餓得半死不活；另有一堆龍頭、龍皮堆在池邊，蒼蠅環繞亂飛。
近侍：大王素日所食，便是此雌龍之肉！
孔甲：即刻傳旨，捉拿劉累！
劉累怕死龍事發，被夏王問罪，帶領家小離鄉避禍，遷居豫州應國堯山東麓安家置業。乃隱姓埋名，改稱丘公，隱居之地是為魯山縣邱公城。
龍肉事件之後，孔甲脾性愈加暴躁，終日敬奉鬼神。
不久天降大雨，又刮大風；風停雨止，城外山林又無故燃燒。
孔甲本就信神奉鬼，更認定是冤魂作祟，於是乘車趕到郊外祈禱。祈禱完畢，孔甲登車回城，走到半路，在車中死去。
孔甲既死，子皋繼位。姒皋死，子發繼位。姒發死後，履癸即位，便即內亂不止。
履癸者，便即著名暴君夏桀。夏桀在位，複遷都於斟鄩。因其不修德政，各部落首領紛紛叛離，夏朝國勢衰落，走向崩潰。
夏桀文武雙全，尤其善武，能手搏豺狼，足追駟馬，孔武有力。因見諸侯不朝，夏桀仗恃武勇，常常出兵討伐，以至窮兵黷武，國力益衰。
夏王貪色，每擊敗一國，便會從其部落中挑選美女，帶回宮中為妃。有施氏、岷山氏、末喜氏先後亡國，宗室之女被擄入夏王宮中。妺喜天香國色，入宮後被夏桀視為珍寶。
夏桀以為天下太平，四方鹹服，由是大興土木。又從各地搜尋美女，藏於後宮，日夜與妺喜飲酒作樂。又造酒池於宮苑之內，名曰“夜宮”，可在池中航船；常引宮人泛舟其上，命令近侍與宮人痛飲，醉而落池溺死者時常發生。太史令終古見此，進宮哭諫。
終古：帝王愛民，民愛戴之。似大王這般娛樂，如此奢侈，必將亡國矣。
夏桀聞而大怒，斥責使出。
夏桀：可惡！卿何敢出此不吉之語念及初犯，今不斬你，速速退出！
終古心知夏朝將亡，遂潛逃出京，投奔商湯。大臣關龍逄聞此，複進宮勸諫。
關龍逄：臣聞天子謙而信，儉而賢，天下得安，王朝穩固。今陛下奢侈無度，嗜殺成性，民盼早亡，大失人心。隻有改正過錯，冀能挽回於萬一也。
夏桀：大膽，竟敢詛咒於我！若不殺你，諫者難止。令將關龍逄殺死，懸首宮門！
關龍逄被殺，眾臣皆都鉗口緘默，漸至眾叛親離。
夏桀命人放虎於市，自己立於傾宮瑤台，欣賞國人驚恐逃避，而與妹喜樂不可支。
國人對夏桀恨之入骨，乃編歌謠傳唱。
民謠：江水沛沛兮，舟楫敗兮。我王廢兮，趣歸薄兮，薄亦大兮。
夏桀：此歌何意
侍臣：薄者，通於亳，乃是商國都城。此歌說明，商國將要大興，奪我夏祚。
夏桀：此乃商湯所作妖言，欲使我夏民投其商國，有何難解此賊外表忠厚，內懷奸詐，來年孤必聚大軍，親自征之！你等來看，我夏後氏天下，便如這天上之日，其道大光。天上日喪，我夏國才會滅亡。
侍臣：據為臣所聞，國中百姓便曾言道：“時日曷喪，予及汝偕亡！”
夏桀：混帳！將此賊拉出，亂棍打死。
侍臣：陛下饒命。這可不是我說的啊！
鏡頭轉向東夷有莘國中，伊川之畔。有采桑之女，懷孕產子，因難產而死。其夫家貧，難以扶養，便將孩子置於桑樹空洞之中，然後離去。
孩兒啼哭不止，被另一采桑女發現，將嬰兒抱出空桑之中，獻於有莘國君。
國王：可憐一條性命。廚師孤寡一人，年過半百未曾婚配，可領養回家。
廚師：喏，多謝陛下。
廚師將嬰兒領回家中，取名為摯。因其生於洛陽伊川，故稱伊摯。
十數年後，棄嬰伊摯長大成人，聰明穎慧，勤學上進。伊摯長大後耕於有莘國之野，樂於堯舜之道；又從養父學習掌握烹調技術，便為貴族廚師。由於研究三皇五帝施政之道，因而遠近聞名，被稱為國內賢士。
夏桀十七年，伊摯來至夏都，要求麵見桀王。因有朝中大臣推薦，夏王接見。