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第162章真成土包子了
老楊有些尷尬的撓撓頭。
一個美國醫生,竟然比自己這個中國醫生還懂中醫,這讓他有些慚愧,看了一眼麵前的球員,老楊試探著問道:“陳醫生,假如你來處理他的扭傷,你會怎麼做呢,就針灸嗎?”
陳宇卻搖頭:“當然不是,無論是針灸,還是穴道按摩,都隻是治療手段的一種,當一個球員受傷之後,我們首先要做的是綜合評估。第一,評估他為什麼受傷,是訓練過度,還是訓練方法有問題,亦或者是單純的意外,先找到問題,從而避免類似的問題再出現。”
“在我看來,隊醫不僅僅是治療運動員傷病那麼簡單,更大的責任是預防傷病的出現。”
既然是交流,陳宇就準備多說一些自己的經驗。
李耀明認真翻譯,老楊聽完,流露出思索的表情。
姚鬆平也是同樣的表情,讚同的點頭道:“沒錯,黃帝內經都說了,是故聖人不治已病,治未病,不治已亂,治未亂,此之謂也。說的就是要防患於未然,避免傷病出現,而我們在這方麵做的還是不太夠。”
陳宇繼續道:“其次,身為隊醫,也需要和教練等負責人進行溝通,根據他的複出時間要求,製定不同的治療方案,如果急需參加重要比賽,那就可以激進一些,用一些效果更猛烈的藥。或者傷病可保守治療,也可以手術治療,但如果運動員有足夠的時間進行養傷,那從長遠考慮,該手術還是要手術。”
“每個人的情況都不一樣,不能簡單的進行一樣的處理,要根據每一個球員的自身情況,製定不同的治療方案,而具體怎麼權衡,就需要看隊醫的經驗。”
這種事情,陳宇遇到過很多。
不光是做隊醫之後,就是當醫生的時候也是一樣。
不同的醫生,會給出不同的治療方案,有些甚至於會耽誤病情,所以真的需要豐富的經驗才行。
老楊若有所思的點頭,甚至於下意識的開始反思。
學院運動員多,專職醫生卻沒幾個,很多時候出現傷病,比如都是腳踝扭傷,就進行一樣的處理,給出一樣的康複期,但就像陳宇說的,每個運動員傷的地方不一樣,恢複能力也不一樣,的確有必要單獨處理。
就連扭傷的這個球員賈孝忠,也下意識的望向老楊,暗道你彆給我處理出問題來。
“那接下來呢?”姚鬆平追問道。
陳宇道:“接下來自然是治療,針灸,藥物,手術,這個沒什麼好說的,受的什麼傷,該怎麼治療就怎麼治療,頂多就是每一個醫生的水平不同,給出不同的治療方案。”
“但我認為,相比於治療,治療後的康複才是最重要的,一個運動員能不能健康的恢複,治療後的康複,至少起到百分之七十的作用。”
任何傷病,最好的治療手段永遠是養,養的時間夠了,才能徹底好。
“好比他腳踝扭傷了,48小時的急性期,急性期過後,開始出現炎症反應,因此在這個時間點進行炎症控製,是最好的選擇,然後第五天,水腫達到高峰,開始出現進行性加重。”
陳宇不知道處理過多少扭傷,加上又有全視之眼,對於扭傷之後的病症變化,可以說是無比了解,哪怕天天做核磁共振,都不一定有陳宇清楚。
而現在說的,就是從無數病曆中總結的經驗。
“還有提前進行康複訓練,比如一度的韌帶或肌腱扭傷,在25到30天開始進行康複訓練,會比40天再開始進行康複訓練,最終的恢複時間,還有功能性表現,能提升百分之二十。”
這些,都是陳宇自己搜集整理的數據,偶爾也會寫寫論文,刷一刷聲譽,因此並不是信口胡謅。
老楊眨了眨眼睛,默默從口袋裡掏出一個帶筆的小筆記本,開始記錄。
“最後,也不能忽視運動員受傷之後的心理變化,減輕心理上的壓力,是有利於身體恢複,康複之後也能更快更好的投入比賽中。”
見老楊在記錄,陳宇又把自己常用,針對不同情況所使用的藥物,用量告訴他。
不同的藥物,甚至於不同的品牌,效果都是有區彆的,非得有豐富的經驗,才能用好。
老楊一一記下,最後撓了撓頭,有些尷尬的對李耀明道:“這好多藥我都沒聽說過,是進口藥吧。”
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李耀明掃了一眼,就更加不知道了,扭頭望向姚鬆平,道:“姚局,咱們國內的藥和美國的藥還是有區彆的,而且我以為他會用中藥呢。”
剛才聽陳宇說在太陽隊使用中藥,還以為陳宇治療也會開藥方呢,想不到還是各種西藥。
姚鬆平道:“先記下來,回頭再想辦法。”
陳宇也沒管幾人在說什麼,又指著賈孝忠問道:“還有康複器械,李先生,伱幫我問一下,假如他這個情況,治療之後如何進行康複訓練。”
李耀明立刻望向老楊,進行詢問。
他是球隊總經理,說實話對這些東西了解也有限。
老楊看了看賈孝忠,道:“就是先靜養,能下地走動之後,再慢慢走路,等腳踝沒那麼疼了,就開始加大負重,從簡單的走動,到慢跑,等腳部功能恢複,就進行低強度的訓練。”
“具體怎麼訓練呢?”陳宇插話問道。
老楊有點兒被問住了,揉了揉鼻子道:“就正常訓練啊,其他人怎麼練,他也怎麼練,但肯定會減少強度,慢慢來,有一個循序漸進的過程。最後拍個片子,若是沒有問題,那就可以複出了。”
說完,有些心虛的問道:“陳醫生,是有什麼問題嗎?”
反正在他的認知中,受傷了都是這麼恢複的。
人家找自己交流,那該說什麼就說什麼,陳宇點頭:“有很大的問題。”
這就是經驗法,受傷了之後,所有人都按照同一個方式來進行康複訓練,可是每個人的情況都不一樣,小小一個腳踝,光韌帶就有四個韌帶群,大小十幾條韌帶,一個腳踝扭傷,傷的可能是完全不同的韌帶。
那恢複起來,也要針對性的進行不同的康複訓練。