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第165章跟骨突出,不是大問題
指出自己看到的問題是一方麵,今天是來交流的,陳宇肯定要拿出一些真東西。
比如根據運動量,測算能量的攝入。
還有如何從體脂率等方麵評估需要攝入營養的量。
在nba,這些東西推行很多年,也有很多人研究,都形成了一定的公式,數學模型。
而陳宇說的就是這些成熟的經驗。
“都記著,回頭好好研究。”姚鬆平一邊叮囑,一邊暗自點頭。
之前中國也沒少請外教,可有一些外教卻是遮遮掩掩的,他教你怎麼練,卻不教你為什麼這麼練。
當然,這是人家吃飯的本事,藏一手姚鬆平也可以理解。
但之所以花費那麼多錢,請這些外教,說到底還不是想學一些先進的訓練方法。
所以能像陳宇這樣毫無保留的教,真的很難得,也讓姚鬆平對陳宇好感暴增。
“對了,還有補劑。”
陳宇又想起了一個事。
飲食的攝入再標準,個人體質不同,攝入多少也會有差彆。
所以在配置營養餐的同時,還需要營養補劑。
這東西很多,簡單的就是蛋白粉什麼的,高級的,各種複合維生素,氨基酸,在美國有很成熟的產業鏈。
專業點兒的,球隊營養師還會自己設法進行配置。
太陽隊內訓練完,一般都會給營養補劑,就是梅利莎·古德溫自己搭配的。
說著,陳宇在紙上寫下了不少牌子:“這些都是我們在美國常用的運動補劑,你們可以想辦法買,買不到,也可以想辦法找替代品。”
李秋平先一步接過查看,國內訓練也會用補劑,但說實話都很初級,就是維生素,蛋白粉什麼的。
哪像陳宇這寫的,各種亂七八糟的,什麼-穀氨酸,肌酸一水化合物,很多東西,他根本就沒聽過。
“那陳醫生,這些東西具體怎麼用呢?”李秋平又追問道。
陳宇笑道:“具體講太繁瑣了,這樣吧,回頭我給伱們發一些資料,你們可以好好研究研究。”
李秋平連忙道謝。
姚鬆平輕咳一聲道:“這時間也差不多了,陳醫生講了這麼多,肯定也累了,咱們就彆圍著再問了,人陳醫生還餓著呢,咱們先吃飯。”
李耀明急忙點頭,招呼一個熟人去姚鬆平辦公室拿酒。
陳宇沒拒絕,自己講的這些東西,那都是寶貴的經驗,要不是因為自己祖籍是中國,你李耀明張嘴說交流,自己就能這麼儘心儘力的講了?
人群中,老林推了推身邊的孫海平,低聲道:“人都要走了,下次不知道什麼時候才會來,難得的機會,你確定不講?”
這是趕上了,真跑去美國找陳宇看病,那可就難了。
孫海平一咬牙,擠到了姚鬆平麵前。
“劉翔是吧。”姚鬆平當然知道劉翔,好苗子啊,而且還是搞田徑的。
田徑這一塊兒,中國是很缺榮譽的。
想到這兒,姚鬆平立刻帶著孫海平來到陳宇麵前,說起了劉翔的情況,最後試探著問方不方便抽空給劉翔診斷一下。
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“可以啊。”
這麼多寶貴經驗都講了,陳宇也不介意再幫忙診斷個病人。
“你讓他過來吧,我幫他看看。”陳宇道,跟骨突出,也不算罕見,就是不知道突出到什麼地步。
孫海平大喜,但話到嘴邊又吞了回去,這彆影響到陳宇姚鬆平他們去吃飯。
姚鬆平看出孫海平窘迫,略一沉吟道:“這樣,讓劉翔過來,跟我們一起去吃飯,還有姚銘,也一起去。”
他又望向李耀明。
人真心實意的交流了這麼多寶貴經驗,姚鬆平也不能沒有任何表示,知道陳宇是代表太陽隊,衝著姚銘來的,那就要給機會談談。
而中國人談事情,最好還是在飯桌上談。
“謝謝姚局長,謝謝陳醫生,我這就去叫他。”孫海平連忙跑開。
一行人乘車出發,很快抵達飯店。
叫梅龍鎮酒家,據李耀明介紹,已經有60多年曆史,古色古香的門頭,很有特色。
豪華的包廂內,孫海平帶著劉祥匆匆趕到。
人瘦瘦高高的,和孫海平一樣,穿著運動服,外麵裹著黑色的棉服,可能因為姚鬆平在場,顯得很拘謹。
那邊姚銘也是一個樣,從頭到尾連句話都不敢說。
姚鬆平倒也很熱情,主動起身,和劉祥說了幾句話,知道他要參加今年的田聯大獎賽,還鼓勵他加油,為國爭光。
孫海平手裡還攥著病曆,見飯菜已經上桌,也不敢提診斷的事情。