在體校的時候，黃長清曾經跟韓知錄說過一句話。
說訓練就是和自己在戰鬥。
你的身體，你的意誌，無時無刻不在提醒你，你應該停下來了。
而意誌鬆懈一下其實非常容易。
但鬆懈下來就永遠不會進步，訓練也永遠不會產生效果。
所以要戰鬥，要和自己的意誌對抗，勝利之後，也會獲得自我超越。
以前韓知錄覺得自己意誌力可以的。
自己訓練刻苦，黃長清交代的訓練任務從來沒有鬆懈過。
後來放棄足球，投身於學習也是一樣，枯燥的刷題，哪怕是天才也免不了，那同樣是一種意誌的磨練。
韓知錄都完成了，完成的也很好。
可是這一刻，韓知錄真產生了要放棄的想法。
太極限了！
身邊這個操著一口拗口中文，總是板著臉的黑人訓練師，仿佛有一種魔力一般，總能看穿自己體內的餘力，然後再推自己一把，讓自己更貼近身體和意誌的極限。
“不行了，我受不了了，殺了我吧！”
不遠處，一個借助彈力帶，正做短距衝刺的少年猛地癱在地上，扯著嗓子連連搖頭。
他這一喊受不了，就好似傳染一樣，在場的少年，一口氣倒下了一半兒還要多。
韓知錄雙腿在打顫，迅速的瞄了一眼黑人訓練師，腦海裡倒下的聲音立刻占據上風，強撐著才沒有倒下。
場邊，陳宇和尼爾森站在一起。
一堆人倒下，陳宇和尼爾森卻仿佛沒看見一樣。
訓練師已經各自上前，把人強行拽起來，劈頭蓋臉的嗬斥。
雖然他們說的話眾多少年都聽不懂，但看表情就知道不是什麼好話。
拉起了一批，但還是有人起不來，一副要死要活的表情。
尼爾森這才望向了陳宇，遞出一個詢問的眼神，問要不要暫停。
陳宇微微搖頭，然後走向了宋軍。
宋軍在器械旁，側躺著支撐住身體，左腳掛著小號啞鈴，不斷開合舉升。
他也是喘氣如牛，渾身汗如雨下。
“乾什麼，我可沒喊受不了。”宋軍咬緊牙關，牙縫裡擠出一句話。
陳宇笑道：“我聽他們說，他們都很服你，這是一件好事，人嘛，總是要有個頭的。不過你想當隊長，也得有個隊長的樣子，未來他們都是你的隊友，你能不能真正進入國家隊，走上職業籃球這條路，出名成為球星，賺大錢，要你們所有人一起努力才行。”
“所以你要帶好頭，讓每個人都保質保量的完成訓練計劃，要不然，一個兩個人的成功，根本沒有意義，甚至於你們這支球隊，都不需要再存在了。”
“好了，我還有事，這邊就交給你們了。”
在宋軍錯愕的目光中，陳宇說完這番話，轉身衝尼爾森點點頭，帶著尼爾森離開了現場。
所有少年都看著陳宇，看著宋軍。
陳宇這個反應，是所有人都沒有想到的。
而且陳宇真就這麼走了。
“宋……宋哥，怎麼辦？”幾步外，一個正在做卷腹的黑瘦少年低聲問道。
他叫孫誌英，遼省葫蘆市人。
90年出生，因為和宋軍一樣都來自東北，走的更近一些。
他比宋軍小一歲，但個頭卻比宋軍高了小半頭，達到了201，不過在宋軍麵前，他儼然就是一個唯宋軍馬首是瞻的小跟班兒。
他來自一個普通的工人家庭。
遼省籃球基礎和氛圍好。
孫誌英小學的時候就已經高人一等，早早就被學校體育老師推薦去體校。
但當時他年齡太小，他家裡人也不太讚成他走體育生的路子，因為他學習成績還湊活，是個挺文靜的孩子。
這一拖就失去了關鍵的幾年。
而在02年的時候，他其實還有一次機會。
當時遼省少年籃球隊的教練崔萬鈞去葫蘆市挑選籃球天才，少體校的教練就推薦了孫誌英。
孫誌英也去試訓了。