b最新網址：/b牛老師小跑到了百米跑道的終點附近。
黃土跑道上麵沒有什麼劃線，但起點和終點，在跑道兩旁的路坎上都有標識。
在路坎兩旁的終點標識之間，他依舊用鞋子在黃土跑道上劃出一條線來，便算作是終點線了。
[嗶嗶——！]
遠遠地，看到牛老師吹響了哨聲，舉起了手。
徐采苓接收到信號，便趕忙組織同學上跑道了。
“方為、阿勝、呂家良……你們先跑！”
“姐，讓我們先休息下吧，這剛訓練完，我這腿都還是抖的！”阿勝哀求。
“趕緊的。”
見幾人磨蹭，徐采苓便把他們都提溜到跑道上。
等眾人都到位了，牛文剛就在終點那邊舉手，朗聲喊道：“各就位！！”
方為阿勝五人忙做好預備姿勢。
“預備！！”
“嗶！！”
哨聲響起的同時，牛老師舉高的手也揮了下來。
同一瞬間，方為阿勝呂家良等五位男同學，唰地一下就衝了出去。
阿勝說著腿軟，但起跑時的反應卻是最快的，跑在了最前麵，但領先幅度很小；
方為稍稍在起跑落後他一點，但很快就追了上去，超過了阿勝；
還沒等方為高興，右手邊的呂家良就追了上來，作為班上最高大的男生，呂家良這會兒身高都一米七三了，本來也是競選體育委員的，隻可惜敗給了采苓。
前半段他有些落後，但後半段，呂家良身高腿長的優勢就體現了出來，方為的餘光能看到右手邊的呂家良在一點一點地接近並超過他。
他咬咬牙，再加快了一些速度。
隻可惜兩人目前的身高差距有些大，最後還是讓呂家良以微小的差距跑到了本組的第一。
“我靠！阿為，你跑的好快！”
呂家良人麻了，本以為他自己已經跑得很快了，沒想到追上方為費了這麼大勁兒。
方為也無奈，畢竟他不像采苓那樣全身都是運動細胞，加上身高腿長的劣勢，能跑到這麼快，也多虧了這些時日裡的鍛煉效果了。
“13秒46！”
“13秒67！”
“14秒02！”
“14秒57！”
“14秒89！”
牛文剛滴滴滴地按下計時器，分彆記錄下來五位男生的百米成績。
他是體校出身，班上這幾名男生的這點成績自然是不夠看的，在體校當中，練田徑的體育男生，普遍都是能跑進十二秒多以內。
這樣說或許有些模糊，按照國家田徑運動員的技術等級來分的話，男子百米能跑進12秒64，就是三級運動員，能跑進11秒75就是二級運動員，能跑進10秒93就是一級運動員，能跑進10秒5就是運動健將，能跑進10秒25就是國際健將。
越往上，每前進零點一秒，都是天賦和基因的比拚。
二三級的運動員沒有什麼含金量，體校裡的體育生基本都是，對體育專業，略勝於無，或者可有可無。
當然了，在大城市有體育特長生的教育製度下，對中考和高考還是有幫助的。
班上跑得最快的兩名男生，呂家良和方為都是十三秒多的成績，考慮到他們的年紀，以及跑道等因素，加上也沒有經過係統訓練，十三秒多已經是挺厲害的成績了，至少說明在田徑運動上有一定的天賦。
要是再經過係統訓練一些時間，成績再提高一秒多，完全不是問題。
方為幾人跑完了百米，停了下來，湊到牛老師旁邊看成績。
“咦！這麼慢？！我明明感覺跑得已經很快了啊！”阿勝撓撓頭。
這還是他第一次跑步計時呢，14秒02的成績，比起奧運會運動員那些動輒十秒以內的成績，差了四秒多！明明在電視機上看的時候，也不覺得他們跑得多快呀……
牛文剛聞言也是笑了笑，好笑道：“十秒？你要是能跑進十秒內，彆的不說，在亞洲你都能橫著走了！”
“牛老師，你以前最好的百米成績是幾秒？”
“11秒02吧。”
“！！那在你們體校，是不是很牛逼了？”
“開什麼玩笑呢，我這當年在我們班，前五都排不上。”
牛文剛並沒有謙虛，因為塊頭比較大，其實他並不適合短跑運動，哪怕11秒出頭的成績，在普通學校裡很是唬人了，但在體校裡，真的連人家的屁股都追不上。
體育競技就是這麼殘酷，曾經自己引以為傲的東西，在真正的天才麵前，隻不過是見人家的門檻罷了。
雖然如今當了體育老師，但牛文剛的訓練也早已荒廢了多年，曾經傲人的體育天賦也好像消失了，心底裡也早已承認，自己是個徹頭徹尾的失敗者。
或許還是有些不甘吧，但都已經這樣了，還能有什麼辦法呢，念想越多，反倒是徒增煩惱了。
很快，班上的男生們都已經跑完了。
大部分都在13秒8到15秒的區間內，或許他們狀態好點、跑道條件好點，成績會再高一些，但也依舊說明不了太多東西，簡而言之，中規中矩吧！
男生跑完之後，便到女生們了。
女孩子們稍顯忸怩，沒有主動上來的，徐采苓便隻好一個個安排她們上去。
柳知意在第一組開始跑，跟她一塊兒的，還有杜佩佩、葉曉麗、王巧雲、王雨珊幾人。
聽到那頭的哨聲響起，幾個女孩子便趕緊奔跑起來。
看女生跑步的動作，總是怪忸怩的，雙腿不好意思邁開、雙手也不好意思擺起來，反倒是柳知意跑得比較標準一些，畢竟這些天跟方為一起跑步，在跑步姿勢上，算得上比較標準了。
要是距離長一些，柳知意或許能發揮出這些天長跑鍛煉出來的效果。
但短跑考究的是爆發力，她還是顯得有些吃力。
剛剛跑的都是男生，這會兒跑的都是女生，眾人也都明顯能看得出來速度上的巨大差距。
沒想到是個子最小的王雨珊先抵達了終點。
“是吧！我就說雨珊雖然腿短，但搗騰起來賊啦快！”阿勝說道。
接著是葉曉麗，再接著是柳知意。
一組五人，能在小組裡跑第三，柳知意很滿意了！
她也體會到了鍛煉的好處，這要是換做以前，柳知意覺得自己鐵定會墊底的！
“15秒24！”
“15秒47！”
“15秒68！”
……
“16秒88！”
牛老師報完了數字。
柳知意也確信自己變強了！還記得小學那會兒也有測過百米成績，她當時跑了十七秒多……
跑完喘喘氣，柳知意站到了方為旁邊，跟他一起看著剩下的同學跑步。
班上二十一名男生，二十一名女生，五人一組，很快就跑完。
等剩下最後一組女生時，跑道上六人，徐采苓也站在了跑道上麵。
牛老師在終點這邊舉手，朗聲喊道：“各就位！！”
徐采苓六人忙做好預備姿勢。
“預備！！”
“嗶！！”
哨聲響起。
徐采苓在跑道的正中間。
她身邊的兩個女同學，才剛反應過來起步呢，然後便看見一旁的徐采苓唰地一下衝了出去，眨眼就衝出去好遠！！
徐采苓這樣迅猛的起跑速度，一下子吸引了終點這邊眾人的眼球。
連牛文剛的眼睛都瞪大了一些，瞳孔微縮，視線跟眾人一起，聚焦在奔跑在最前方的徐采苓身上。
跟之前、包括這會兒同組的所有女生不同，徐采苓的跑姿渾然天成，每一步落下，都像彈簧似的瞬間彈起，隨著時間的推移，她跟身後女生的差距越拉越大，以至於才剛過了中半段，就遙遙領先了一大截！
“喔~！！！”
這樣的情況，顯然出乎了眾人的預料，終點這邊的大家紛紛驚歎出聲，加上采苓又是個青春靚麗的女孩子，男生們這邊見著更熱鬨了！
“采苓跑得好快！！”
“太強了采苓！！”
“加油加油！！”
原本大家都是安安靜靜地跑步，畢竟也不是什麼比賽，可這會兒被徐采苓的動靜整得熱血沸騰的，紛紛給她加起油來。
[踏踏踏！！]
腳步聲快速接近，眨眼，徐采苓就衝到了眾人麵前，然後徑直衝過了終點線。
在她衝線的那一刻，牛老師連忙按下了計時器。
“13秒45！”
然後又過了好久，事實上也就兩三秒而已，但在眾人的感官下總覺得過了好久，在徐采苓身後的五個女生，才分彆抵達了終點線。