b最新網址：/b健身房內，米利西奇仰麵撐在地上，腹部壓著上百斤的杠鈴，不斷做著挺腹的動作。
他咬緊牙關，豆大的汗珠滴在地上，支撐身體的雙腿也忍不住顫抖。
“20！”
咬著牙完成最後一個，米利西奇差點兒直接癱在地上。
來不及喘上一口粗氣，尼爾森惡魔般的聲音已經響起：“彆停下，起來，10米衝刺跑！”
在尼爾森身邊，還站著愛麗克斯，立刻把指示翻譯給米利西奇聽。
米利西奇看了看愛麗克斯，一咬牙爬了起來，帶上彈力帶，進行短距衝刺訓練。
尼爾森還讓愛麗克斯站在10米終點，抓著一個小號啞鈴，米利西奇要衝刺到她麵前，從她手裡抓過啞鈴才算是完成一次爆發力衝刺訓練。
“加油。”
看著喘氣如牛的米利西奇，愛麗克斯忍不住出聲鼓勵。
米利西奇感覺眼前都陣陣發黑，全憑意誌衝到愛麗克斯麵前。
愛麗克斯伸長了胳膊，眼疾手快的把啞鈴遞給米利西奇。
兩人的手有那麼一瞬間的觸碰。
“重新來，達科，你是腿軟嗎，難道還需要愛麗克斯幫助你才能完成嗎？”尼爾森聲音再次響起。
愛麗克斯目光微微一顫，也不敢怠慢，迅速完成翻譯。
米利西奇莫名一股羞憤湧上心頭，他才不腿軟呢。
嘶吼一聲，米利西奇再次衝了出去。
這時，陳宇巡查到了這邊。
尼爾森也來到陳宇身邊，壓低聲音道：“陳，你也太壞了，讓愛麗克斯參與到訓練中來，達科的訓練積極性明顯提升了不少。”
還是陳宇，不知道跟法魯怎麼談的，讓法魯借口放假一段時間。
那訓練時的日常翻譯，隻能讓愛麗克斯代勞。
陳宇暗自搖頭，這終究隻能算是盤外招，最終還是要讓米利西奇自己產生上進的動力才行。
半個多小時後，米利西奇才完成所有的訓練項目，當愛麗克斯翻譯告訴他訓練結束的那一刻，他直接癱在了地上。
胸膛快速的起伏著，仿佛要把心臟喘出來。
“彆躺著，讓他起來。”
陳宇帶著尼爾森過來，催促米利西奇起身。
訓練隻是開始，訓練完的保養才是重中之重。
不保養好，訓練不僅達不到效果，還有可能對身體造成損傷。
超低溫設備緩解乳酸堆積，再由陳宇上手，按摩緩解肌肉疲勞，最後再去微重力漂浮艙躺上半個小時，通過進入深度睡眠，激發人體的自愈能力，快速恢複疲勞。
保羅·艾倫也是舍得砸錢，太陽隊就一台微重力漂浮艙，隊員們要輪流使用。
他倒好，一口氣購置了四台。
等米利西奇從微重力漂浮艙中爬出，感覺就像獲得新生了一樣。
食堂已經為他準備好了食物。
因為設備使用時間不同，訓練也是錯開一些的，所以米利西奇趕到食堂的時候，隻有寥寥幾人。
“這邊。”
愛麗克斯衝他招招手，她已經幫忙拿好了當天的食物。
米利西奇連忙坐下，先灌了一瓶體能一號，才開始大口朵頤。
愛麗克斯也沒乾坐著，趁機拿出一本哲學方麵的書看。
見米利西奇好奇的望向自己，愛麗克斯笑道：“你都訓練的這麼刻苦努力，我怎麼可以懈怠呢，我還想再考一個哲學學位。”
米利西奇正要說話，利那姆突然走了進來，衝食堂幾人喊道：“吃完飯都不要走，下午有一個活動要參加，就在球館。”
下午兩點，開拓者邀請了一批學生訪問隊史館。
整個隊史榮譽館裡，最吸引人眼球的，自然就是開拓者在1977年奪取的總冠軍獎杯。
愛麗克斯陪著米利西奇，他身邊圍了不少孩子，爭先恐後的要簽名。
隊內的毒瘤全部被清除，球隊的風氣扭轉，對於一幫年輕人，波特蘭的球迷又重新給予了期待。
米利西奇做為球隊的重建核心，加上陽光帥氣的長相，很快積累了一批粉絲。
曾經的監獄隊臭名昭著，陳宇感覺跟長相也有一定關係。
從華萊士到麥金尼斯，一個個長的就足夠凶狠，生人勿近。
“你知不知道，現在越來越多的人開始喜歡你了，連我父母都知道你，知道我給你當翻譯的時候，他們還嚇了一跳呢。”愛麗克斯笑眯眯的道。
米利西奇心頭莫名快速跳了跳。
而愛麗克斯所說的這些變化，他也能夠切實感覺到。
比如他步行來球館的時候，路上給他打招呼的人越來越多了。
米利西奇正在慢慢喜歡上這座城市，還有這座城市的人。
這時，陳宇，裡弗斯，約翰·納什陪著一人走了進來。
在場不少學生認出了這人，發出了尖叫歡呼。