第164章 不夠自律_運動醫學,從太陽神醫開始_免费小说阅读网 

第164章 不夠自律(2 / 2)

李秋平和身邊幾個教練對視一眼,說起來,他們也不知道為什麼會有這種說法,反正媒體經常這麼說,而且好像也形成了共識。

“當然不是。”陳宇斷然搖頭:“牛肉中,鋅,鎂,還有氨基酸的含量是更高一些,有利於增肌。當然,如果綜合來看,幾種肉製品中,牛肉是優質的蛋白質,可我並不認為,吃牛肉是導致身體素質差異的關鍵原因。”

在NA,也沒見頓頓吃牛肉,反而是雞胸肉,魚蝦肉更多一些。

至於美國球員從小吃牛肉長大,更是扯淡。

美國各大職業聯盟裡,可是有很多球員在貧民窟長大,很多時候,還要操心吃不吃得飽,哪裡還會考慮吃什麼。

當然,美國牛肉便宜是不爭的事實,但陳宇小時候也沒見頓頓吃牛肉啊。

“大量高蛋白的攝入,是可能讓人更強壯,但我覺得,相比於吃什麼,基因的作用可能會更大一些。而且就算是基因的不同,後天也可以通過訓練進行補強,如果說僅僅是吃什麼有差彆,那為什麼你們還會有大量的世界冠軍,奧運冠軍。”

世界範圍內,中國也是體育大國。

而且到了國家級運動員的水平,總不至於在吃上麵摳摳索索。

因此絕不是吃不吃得起的問題,還是怎麼吃的問題。

姚鬆平讚同點頭:“陳醫生這話說的對,總說吃牛肉少,那是們不吃,真想吃,少了你們牛肉了嗎?”

他管體育,當然知道內情。

這麼大一個國家,就算牛肉貴,可就那麼點兒運動員,就算天天吃,又能吃掉幾個錢。

至於從小牛肉吃的少,可能是事實,但也僅僅是飲食習慣的問題。

練體育是要花錢的,因此很多從小練體育的,家裡都富裕,不至於出現吃不起的問題。

他領導般的口吻,讓李秋平等人瞬間不敢說話了。

而這時,一眾人也抵達了食堂。

食堂不小,做了區分,比如運動員是專門的灶,普通學員和教職工是另外的灶。

提供的食物種類也很多,牛奶,雞蛋,新鮮果汁,還有各種粗糧,肉製品,幾乎是不限量供應。

姚銘他們已經去取餐了,陳宇沒急著發表什麼意見,就先轉悠著看。

不光看他們吃什麼,也看他們怎麼吃,吃沒吃完。(www.101novel.com)



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