“溫久，你這樣一直提速跑根本跑不完五公裡。我一看你就知道，你壓根沒怎麼訓練過。你這樣再跑最多五百米，就會累得癱倒的。”
他原是想超過溫久再放幾句狠話的，可他如灌鉛的雙腿實在邁不動了，能跟在對方身後都是拚了命的了。
聞言，溫久十分直接地翻了個白眼，然後再次加速跑到了前麵去。
她從一開始就沒有把這次訓練當回事兒，因為這點訓練對她來說隻能算是個晨練。
要說正式訓練，於如曼和其他老師給她安排的訓練量，起碼是雲清河安排的三倍。
所以她現在跑著步，其實跟散步沒區彆。
十七分鐘過去，她便完成了負重五公裡跑的訓練。
“不錯啊，平時沒少練吧?”
雲清河看了看手中的計時器，不禁讚賞地看了溫久一眼。
“嗯，我母親也是一名老師，她會給我安排訓練的。”溫久不認為這事兒有什麼好瞞著的，便與雲清河簡單聊了兩句，順便站著等其他同學跑完。
又過去了六分鐘，才有第二個學生完成。
隻是第二個完成的人並非張誠，而是一直保持著平穩的韓小蘭。
“二十三分鐘，也挺不錯了，”雲清河雖罵起人來凶狠，但她還是不吝嗇誇讚的，“你的體能比很多老生還要好，能看出來你有下功夫訓練的。不過還是得再努努力，爭取突破自己的極限，這樣才能更上一層樓。”
聞言，剛灌了一瓶營養液的韓小蘭隻覺得高興極了。
她先是向雲清河道了聲謝，表示自己一定會再接再厲，然後才拿了瓶新的營養液走到了溫久身邊。
“來，你先補充一下體力，待會兒好繼續訓練。”她剛才去拿營養液的時候，見三號小組的盒子還是滿滿當當的，便知道溫久沒有拿營養液補充體力。
她並不知道溫久一點都不累，隻以為對方是忘記了這事兒，便想著幫忙拿一支提醒一下。
見狀，本沒有打算喝營養液補充體力的溫久，還是接過了韓小蘭遞來的營養液灌下。
畢竟是對方的一番好意，不好辜負。
隨後又等待了一陣，其他同學都陸陸續續地完成了訓練，隻有張誠遲遲沒有出現。
見狀，雲清河索性讓大家先去了下個訓練。
雖然同學們都很想看張誠的樂子，但雲清河的話他們是不敢違抗的，便一窩蜂地衝向了旋梯做抗眩暈訓練。
因此，張誠在四十二分鐘完成訓練的時候，起點那邊早就沒有學生了等待。
他累得連裝備都來不及脫下，就直接癱倒在了地麵喘氣。
隻是他還沒有緩上幾口氣，就被一道鞭子抽地的響聲，嚇得直接爬了起來。
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