哢嚓。
訓練室的門被人推開了，源稚生的聲音傳入房間。
“打擾了。”
源稚生走進了訓練室內，卻聽到一陣清脆的響聲。
下意識停下腳步抬頭看去，看到室內場景後愣了一下。
源稚生這段時間也一直在高塔的訓練室內練習劍道，但他的訓練室內隻有竹劍、護具架、急救箱、沉香……
而眼前的這間訓練室和他的訓練室擺設不同，不僅整齊擺放著啞鈴、跑步機、健身車等各種綜合訓練器材，還有一麵牆壁大小的鏡子和覆蓋屋子的膠墊。
哢啦…哢啦……
源稚生進門就看到了麵朝落地窗，吊在單杠上不斷起落的那道身影。
引體向上？
不，不該說是引體向上。
因為沒有哪個人在做引體向上的時候，會在腳下吊著三塊磨盤大小的杠鈴片。
哢啦…哢啦……
杠鈴片被足有小臂粗的鐵鏈纏在腿上，隨著齊修遠在單杠上不斷升起又觸地，碰撞在地麵上發出精準細微的脆響聲。
每當他緩緩舒展手臂落下來，鐵片落下的位置都精準不已，僅僅碰到地麵一下就會拉起。
汗水從赤裸上身的毛孔滲出，棱角分明的堅硬肌肉被打濕，色澤看上去仿佛如鋼鐵一般。
額頭流下的汗水從鬢角劃過臉龐，彙聚到下巴處落在地上濺起水花。
“一百六十六……一百六十七……”
齊修遠的呼吸依然平穩，全身肌肉緊繃血管微突，卻語氣平靜地念出數字，動作沒有半分變形走樣。
源稚生立刻明白，這家夥已經做了一百多個引體向上，流淌到身下的汗水甚至都積攢成一灘水泊。
三個杠鈴片的重量肉眼可見，連源稚生眼中都閃過好奇之色，想知道齊修遠能夠堅持多久。
二百三十五……
三百七十四……
齊修遠的腳下已經被巨量的汗水浸濕，肌肉如鋼筋般糾纏在一起承受著力量的撕扯，源稚生能感受到那具身體的痛苦呻吟，
正手寬握，手臂完全伸直身體完全靜止懸掛後啟動，下巴過杆，無擺動。
看著齊修遠每一次的動作依然嚴格到極點，源稚生臉上表情也逐漸從好奇變成了嚴肅：“這家夥真夠瘋的……”
這種堪稱自虐的鍛煉方式效果確實很不錯，全身上下各個受力部位都會達到一個極限。
但是100磅負重引體向上連續次數的吉尼斯世界紀錄保持者MarkJordan也隻有12次。
換成彆人連續做三百多個負重引體向上，唯一的結局隻會是肌肉纖維斷裂或溶解，大部分混血種也一定導致雙臂脫臼骨折。
齊修遠常態下的體能和耐力已經超乎人類範疇，源稚生覺得自己如果不開龍骨狀態的話也不行。
不過在數到三百七十四的時候，源稚生已經看到齊修遠的動作慢了許多，數到四百的時候已經開始走形，代表這已經是齊修遠身體所處的極限了。