升級！
升級！
“‘雜食性動物’再升一級——”
【功德200】
【雜食性動物lv2→lv3】
【雜食性動物lv3：麻雀雖小，五臟俱全，你既吃植物性食物也吃動物性食物，可以從食物中充分獲取營養，消化能力+60，提升下一級：300功德】
能吃才能長。
曹醒現在的小體格，像‘雜食性動物’這樣可以快速長身體的技能肯定要排在第一位。
“‘生命汲取’升一級——”
【功德100】
【生命汲取lv1→lv2】
【生命汲取lv2：你可以汲取契約生物生命力用以滋養自身，當前每日可汲取自身200生命力，提升下一級：200功德】
生命在於運動。
曹醒要進行各種高強度訓練，除了能吃，除了需要‘雜食性動物’，還需要恢複，這就需要‘生命汲取’。
兩個技能消耗300功德，還餘下192，還夠升級一個一級通用技或種族技，又或者收錄一個個人技。
“‘通用技’跟‘種族技’隨時可以升級。”
“但‘個人技’無法利用功德直接升級，越早收錄，就能越早練級越早成長。”
個人技！
宜早不宜遲！
曹醒看了眼麵板，目前有三項個人技——
奔跑lv2、挖坑lv2、負重訓練lv2。
“‘負重訓練’鍛煉了我的體魄跟力量，但靈活性跟柔韌性不夠，得補充一下。”
曹醒搜索自己曾經涉獵但目前尚未收錄的技能，很快，他看到前世曾經陪女友一起學過懂得一點皮毛的‘瑜伽’。
就是它了！
……
【個人技能‘瑜伽術’，已收錄——】
【瑜伽術lv1：瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方麵的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一，你正走在建立瑜伽基礎的路上。經驗值：0100】
……
十字坡。
黑店。
宋玉蓮化作望夫石，焦急、忐忑，在看到七八隻麻雀飛回來時，看到麻雀之後那道單薄身影，一顆心終於回落。
“三郎。”宋玉蓮迎上前兩步：“饅頭已經做好，就等你呢。”
“謝謝大嫂。”曹醒笑笑。
一旁。
樹梢頭，一隻麻雀撲棱翅膀飛的更高，這是曹醒三個共享視野中的一個，今天自他走後就一直在樹梢上關注著黑店，通過這一視野，曹醒看到宋玉蓮這一天的狀態，看到她常常來門前觀望等他歸來，好似婦等夫歸。
曹醒確實餓了。
他今天一天雖說大部分精力都在利用麻雀視角尋找潑皮與懲戒潑皮，但自身也沒閒著，時不時做一組‘負重訓練’，時不時跑兩步。
一天過去，已經斷斷續續做了30組負重訓練，經驗值來到90點。
“2級負重訓練，動作更熟練的同時也更標準，正因為更標準，所以對體力的損耗也更大，同樣的三十組訓練，二級比一級的消耗更大。”
“但每一組訓練的經驗值卻更少。”
二級！
更難！
之前僅半晚就讓‘負重訓練’從lv1升到lv2，原以為最多一天就能再升到lv3，現在看來，兩天都勉強，三天才穩當。